Μέρα με τη μέρα η ζωή μας αλλάζει. Καθημερινά βρίσκουμε τους εαυτούς μας σε μία συνεχή διεργασία προσαρμογής σε νέα δεδομένα. Κάποια μπορούμε να τα καταλάβουμε, κάποια προσπαθούμε, κάποια δεν τα καταφέρνουμε και τόσο.
Η συνεχής αλλαγή των δεδομένων επηρεάζει μοιραία και τη θεραπευτική διαδικασία. Κάτι που θα ειπωθεί σήμερα ίσως να έχει ήδη ξεπεραστεί από την πραγματικότητα στις επόμενες ώρες.
“Γίνεται σε όλους σαφές, ότι η θεραπευτική πράξη όπως υλοποιούνταν έως σήμερα, θα χρειαστεί να μετουσιωθεί σε μια συστηματική και αδιάληπτη στήριξη των ανθρώπων που λαμβάνουν τις υπηρεσίες μας, με στόχο την αποφυγή του κατακερματισμού που επιφέρουν οι συνθήκες και τη συνέχιση της ύπαρξης υποστηρικτικού δικτύου.” (Ελ.Ε.Συ.Θ., Μάρτιος 2020).
Πέρα όμως από τη θεραπευτική πράξη, όμως, για μένα υπάρχει και η σύνδεση με το ευρύτερο κοινό, με ανθρώπους που ακόμα δεν έχουν επιλέξει την έναρξη της ψυχοθεραπείας, ωστόσο αυτή τη στιγμή βιώνουν το φόβο, το στρες και την αγωνία των ημερών.
Ο στόχος μου, μέσα από αυτό το blog και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για το ερχόμενο διάστημα θα είναι η υποστήριξη του κοινού μέσα από χρήσιμο υλικό επιστημονικών φορέων. Μέσα από συνδέσμους, βίντεο, εικόνες αλλά και από τις προσωπικές μου σκέψεις και προβληματισμούς σας προσκαλώ σε ένα κανάλι επικοινωνίας και σύνδεσης, σε μία προσπάθεια να στρέψουμε και να διοχετεύσουμε την ενέργειά μας σε οδούς που θα ανακουφίσουν τα συναισθήματά μας, θα δώσουν ιδέες για δημιουργικότητα.
Μένουμε δυνατοί, μένουμε σπίτι, μένουμε ενεργοί, μένουμε συνδεδεμένοι.
Σας χαιρετώ,
Αντιγόνη Γαρυφαλλάκη
